Некоторые соображения, вынесенные мной из этого поста (Steve Pavlina) о том, как оказаться в потоке:

1. Чётко определите конкретную цель
   (текущего куска из многошаговой) деятельности.
2. Разберитесь, что вас увлекает в этом деле и что даст результат вам и другим.
3. Выберите задание с оптимальным для вас уровнем сложности
   (усложняйте или разбивайте, 80% от невыполнимого для вас сейчас).
4. Найдите место и условия, где вам работается: публичное или безлюдное; с музыкой или без; итд.
5. Выделите побольше (от 3 часов) времени на задачу; освобождайте в начале (15 минут) голову от всякого лишнего мусора и постепенно всё больше и больше погружайтесь в решение.
6. По возможности, на выделенное время уходите «в пещеру»: подготовитесь заранее так, чтобы вас никто не потревожил и ничего не отвлекало.
7. Заранее изучите то, с помощью чего вы работает (например, MS Word и печать на клавиатуре) до такой степени, чтобы использовать эти инструменты
   «на автомате».

Ещё раз: цель–увлечение–оптимальная_сложность—место–время–ракушка—владение_инструментами.