дКВ — деконцентрация внимания
24 Мар 2009
Life Management Клуб, отчет за 20-03-09. На этот раз мы прошлись практикой по теме техник дКВ.
Внимание — акт целенаправленного выделения фигуры из фона.
дКВ — деконцентрация внимания — прием, обратный концентрации внимания. дКВ — процесс равномерного распределения внимания по всему полю воспринимаемых стимулов.
дКВ, разрушая организованности поля восприятия, производит своего рода “дегештальтизацию”.
дКВ бывает:
- восприятия (ВАК и на поле закрытых глаз);
- действий;
- движений;
- во времени.
дКВ восприятия:
- я всё вижу (V-дКВ), плоская как на экране;
- я всё вижу (V-дКВ), объемная пространства;
- я всё слышу (A-дКВ), плоская от поверхности головы;
- я всё слышу (A-дКВ), объемная в пространстве;
- я всё чувствую (K-дКВ), плоская по поверхности кожи;
- я всё чувствую (K-дКВ), объемная ощущения внутри тела;
- плоская но поле закрытых глаз;
- полимодальная (VAK-дКВ);
- + любые комбинации, особенно VA-дКВ.
Плоская дКВ интроверсирует восприятие — дает отрешенность от мира, объемная же наоборот — экстраверсирует и дает включённость в мир.
На основе механизма дКВ можно объяснить разные извращения, которые проделывал Дон Хуан с Карлушей Кастанедой
дКВ используется в скорочтении. В боевых искусствах и в экстремальных ситуациях. Я использую K-дКВ объемное для того чтобы запоминать/снимать слепок моего текущего состояния (полезно в играх Нового кода).
Фоновое мышление. Фон — это видимая, но не дифференцированная составляющая восприятия. Фоновое мышление оперирует не отдельными дискретами-объектами, а всей континуальной средой, в которую эти дискреты погружены, как единым целым. Это позволяет создавать специальные языки для решения сложных задач с включением слабых и скрытых признаков.
Ещё мы подробнее говорили про дКВ во времени и объемное мышление. Эти темы меня сильно интересует и мы будем исследовать их и дальше.
Почитать по теме:
- Бахтияров (создатель методики) о дКВ на сайте Университета Эфективного Развития — на этом же сайте можно найти анонс программ обучения;
- Деконцентрация — Институт НеоКода, презентация;
- Конспект четырёхдневного тренинга по дКВ;
- Остановка ВД — часть1, часть2, часть3 — Социальная сеть НЛП.